Fredrik har sedan drygt tolv år tillbaka, i olika roller arbetat med personal- och ledarskapsfrågor. Han har en bakgrund som utbildningschef och utbildningsansvarig på Kustbevakningen. Idag arbetar Fredrik som chef och organisationsutvecklare inom företagshälsovårdsbranschen. Till uppdragen som organisationsutvecklare hör chefs/ledarutbildning, teamutveckling, chefscoaching, konflikthantering, medarbetarutbildning och personlig utveckling. Vid sidan om detta driver han sin egen firma med fokus på ledarutveckling och teamutveckling.

Fredrik har en beteendvetenskaplig examen inom arbets- och organisationspsykologi. Examen innehåller också pedagogik med inriktning mot arbetslivet. Sedan högskoleutbildningen har han bl.a. vidareutbildat sig inom gruppdynamik och grupprocesser, personlig utveckling, förhandling och konfliktlösning samt coaching med NLP-inriktning.

Fredrik är certifierad för följande:
UGL - utveckling av grupp och ledare
Radical Collaboration/Förtroendefullt samarbete
SDI Premier Edition, Strength Deployment Inventory
Element B
NLP practitioner